Épisode de balado

É122 : Reprogrammer les réveils TROP tôt de tes enfants

Ouikid 7 nov. 2023 23 min

Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute

Le problème avec le changement d'heure d'automne, ce qui fait souvent le plus peur aux parents, c'est LA fatidique nuit où l'heure sera reculée.

Pourtant ce n'est pas elle qui devrait faire peur, puisque dans notre corps, le même nombre d'heures de sommeil se sont cumulés dans la nuit...

Par contre, les nuits suivantes peuvent être plus difficiles puisque que c'est à ce moment que les enfants vont continuer à se réveiller à l'ancienne heure (par exemple l'ancien 5h30 AM = 4h30 AM) et la toute la famille se retrouve donc avec une heure de moins dans le corps !

Voici donc quelques suggestions pour reprogrammer l'horloge biologique des enfants pour avoir des réveils un peu plus tard le matin!

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Petits humains, grosses émotions, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 7 nov. 2023, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

23 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Petits humains, grosses émotions ?

Ouikid, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« É122 : Reprogrammer les réveils TROP tôt de tes enfants » est un épisode de l’émission Petits humains, grosses émotions, publié le 7 novembre 2023 et d’une durée de environ 23 minutes. Il est classé dans la catégorie « Enfants et Famille ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. Les amateurs du genre trouveront d’autres émissions parmi les meilleurs balados québécois de famille.