Épisode de balado

À coffre ouvert – Stress et anxiété – E5

Commission de la construction du Québec (CCQ) 2 févr. 2026 45 min

Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute

Jonathan Roberge reçoit les Intermédiaires Marc-André Blanchette, manœuvre, et Jules Laguë, mécanicien de chantier, ainsi que Joannie Gauthier, M.A., Sexologue et Psychothérapeute.

Et si on prenait le temps de respirer ensemble?

Cet épisode explore le stress et l’anxiété avec bienveillance, à travers des échanges authentiques et des outils concrets pour mieux comprendre ce qui peut nous habiter.

Un moment parfait pour ralentir en compagnie de vos Intermédiaires et retrouver un peu de calme dans le bruit et l’effervescence du quotidien!

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient d’À coffre ouvert, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 2 févr. 2026, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

45 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit À coffre ouvert ?

Commission de la construction du Québec (CCQ), d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« À coffre ouvert – Stress et anxiété – E5 » est un épisode de l’émission À coffre ouvert, publié le 2 février 2026 et d’une durée de environ 45 minutes. Il est classé dans les catégories « Santé mentale » et « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. Les amateurs du genre trouveront d’autres émissions parmi les meilleurs balados québécois de santé mentale.