Épisode de balado
Comment bâtir sa résilience - partie 2
Samuel Archambault-Giguère 7 juin 2023 27 min
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Dans ce 21e épisode du podcast de Boussole Interne, Samuel traitera de la résilience, cette capacité à rebondir suite à un défi important de la vie.
Cet épisode correspond à la deuxième partie et abordera les stratégies liées au stress chimique et physique.
La partie 1 de ce podcast est en ligne et correspond à l'épisode 19.
Si vous désirez approcher les défis de la vie avec une mentalité de champion et non celle d'une victime, cet épisode est pour vous!
J'ai besoin de votre aide!
Svp ...