Épisode de balado

Comment se libérer de l'autocritique

Samuel Archambault-Giguère 15 nov. 2023 29 min

Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute

Dans ce 44ᵉ épisode du podcast de Boussole Interne, Samuel partage une récente expérience et prise de conscience personnelle.

Cet épisode s'avère très vulnérable et Samuel vous expliquera en détail le processus émotionnel et rationnel derrière cette prise de conscience.

Tu apprendras comment est-ce possible de transcender ces pensées autocritiques pour continuer d'évoluer.

Si tu es une personne qui est dure envers toi-même, qui te critique facilement et qui désire apprendre à s'en libérer, ce...

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Boussole Interne, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 15 nov. 2023, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

29 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Boussole Interne ?

Samuel Archambault-Giguère, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« Comment se libérer de l'autocritique » est un épisode de l’émission Boussole Interne, publié le 15 novembre 2023 et d’une durée de environ 29 minutes. Il est classé dans les catégories « Amélioration personnelle », « Santé mentale », « Éducation », « Santé », « Santé et forme physique » et « Religion et spiritualité ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. Les amateurs du genre trouveront d’autres émissions parmi les meilleurs balados québécois de santé mentale.