Épisode de balado
Annie Aime Ph.D - La nature, grande allié pour avoir une image de soi posit
Ski à l’école 19 oct. 2021 23 min
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Est-ce que la nature et le plein air peuvent nous aider à adoucir notre regard critique envers notre corps?
À juger la beauté environnante, plutôt que notre propre personne?
À nous détourner de nos écrans et, ainsi, les images qui nous construisent?
Avec Annie Aimé, psychologue, professeure à l’Université du Québec en Outaouais et responsable du volet québécois de l’étude internationale intitulée : Exposition à la nature et bien-être psychologique, nous explorerons ces questions fascinantes et si importantes.