Gérer vs régler

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Lorsque j'étais dans le monde corporatif, nous avions accès à tout plein de programmes pour apprendre à "gérer" notre stress.

Il m'arrivait de passer plus d'une heure par jour à faire des pauses de respiration, du yoga ou tout plein d'autres techniques de "gestion" de mes surplus d'émotions juste pour arriver à être fonctionnel.

Savais-tu qu'il y avait mieux dans la vie que de "gérer" tes émotions?

Savais-tu que tu peux "régler" tes surplus émotionnels et retrouver ainsi ton temps, ton énergie et ta clarté?

WOW!

Dans cet épisode, je te parle de ce que ça change de "régler" au lieu de simplement "gérer" tes émotions (et ce qu'il y a derrière) et je te parle de certaines techniques simples que tu peux utiliser toi-même pour y arriver! --- Tu aimerais mon aide pour sortir de l'esclavage des émotions?

C'est justement ce que j'enseigne ce week-end dans ma Communauté des Alchimistes: https://www.danieldesjardins.com/rejoins-la-communaute-des-alchimistes C'est aussi l'une des bases de mon programme Alignement 2022!

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Conscience d'abondance, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 23 nov. 2021, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

11 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Conscience d'abondance ?

Daniel Desjardins, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« Gérer vs régler » est un épisode de l’émission Conscience d'abondance, publié le 23 novembre 2021 et d’une durée de environ 12 minutes. Il est classé dans les catégories « L'esprit d'entreprise » et « Entreprises ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. Les amateurs du genre trouveront d’autres émissions parmi les meilleurs balados québécois d'affaires.