Épisode de balado

Le pouvoir du non: oser poser ses limites

Isabelle et Sabrina! 10 févr. 2025 39 min

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Aujourd’hui, on parle d’un mot simple mais souvent compliqué à dire : NON.

Pourquoi est-ce si difficile de refuser quelque chose, même quand on sait qu’on devrait ?

Pourquoi avons-nous peur de dire non au travail, en famille, ou même à nous-mêmes ?

Et surtout, comment apprendre à poser nos limites sans culpabilité ni conflit ?

C’est ce qu’on va voir ensemble dans cet épisode !

Pour nous écrire: Lepodcastpeptalk@gmail.com

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Il fait partie de Le podcast Pep Talk!, un balado québécois répertorié dans l’annuaire avec tous ses épisodes.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 10 févr. 2025, selon le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

Environ 39 minutes, selon la durée indiquée dans le flux de l’émission.

Qui produit Le podcast Pep Talk! ?

Isabelle et Sabrina!, selon le flux RSS de l’émission.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Ici même, avec le lecteur en haut de la page. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« Le pouvoir du non: oser poser ses limites » est paru le 10 février 2025 dans l’émission Le podcast Pep Talk! et dure environ 39 minutes. L’émission est classée dans les catégories Amélioration personnelle et Éducation. On l’écoute ici même, depuis la source officielle de l’émission, sans créer de compte.

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