Épisode de balado

Le Carrefour le Moutier nous présente des ateliers d’autogestion d’estime de soi et de l’anxiété pour améliorer votre santé mentale en ce...

Claudine Lepage du FM103,3 17 nov. 2020 36 min

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Aujourd’hui à l’émission, nous recevons Carrefour le Moutier qui nous présente des ateliers d’autogestion.

Certains troubles anxieux et de l’humeur affectent votre estime de soi, ces ateliers donnent des outils pour améliorer et entretenir votre confiance.

L’estime de soi est associée au bien-être psychologique, à la capacité d’adaptation et au bon rétablissement.

En comprenant mieux les aspects sur lesquels on peut retrouver du pouvoir, en sachant par quels mécanismes on peut retrouver la confiance afin de s’accorder une valeur plus juste et plus stable dans le temps, on se dote d’un précieux outil pour faire face aux différentes difficultés de la vie. ·Saadia Maaroufi Responsable des ateliers d’autogestion Carrefour le Moutier https://carrefourmoutier.org/ateliers-dautogestion-de-la-sante/ Pour retrouver les liens pour me rejoindre : Claudine Lepage : c.lepage@AllianceCT.ca www.alliancect.ca Direction Emploi sur les ondes du FM1033 http://www.fm1033.ca/emission/direction-emploi/

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Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Direction Emploi avec Claudine Lepage du FM103,3, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 17 nov. 2020, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

36 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Direction Emploi avec Claudine Lepage du FM103,3 ?

Claudine Lepage du FM103,3, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« Le Carrefour le Moutier nous présente des ateliers d’autogestion d’estime de soi et de l’anxiété pour améliorer votre santé mentale en ce... » est un épisode de l’émission Direction Emploi avec Claudine Lepage du FM103,3, publié le 17 novembre 2020 et d’une durée de environ 36 minutes. Il est classé dans les catégories « Carrières » et « Entreprises ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

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