Les bienfaits de la méditation…

Les bienfaits de la méditation pleine conscience avec Robin Renault

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Dans cet épisode, Catherine discute avec Robin Renault, qui termine sa maîtrise en psychologie à l'Université de Montréal.

Robin s'intéresse aux bienfaits de la méditation chez les soignants et dans la population générale.

Dans l'épisode, plusieurs ressources sont mentionnées pour ceux qui aimeraient débuter ou approfondir leur pratique de méditation.

Musique - Inspiration de Rafael Krux • Design par Bernard Cloutier • Retrouvez Catherine sur Instagram au @catherinecimonpaquet et @douance.science • catherinecpaquet@protonmail.com Hébergé par Acast.

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Repères sur l’épisode

« Les bienfaits de la méditation pleine conscience avec Robin Renault » est un épisode de l’émission Entropie Lab, publié le 29 avril 2020 et d’une durée de environ 46 minutes. Il est classé dans la catégorie « Science ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. Les amateurs du genre trouveront d’autres émissions parmi les meilleurs balados québécois de science.

Notes d’écoute

Format : environ 46 minutes, plus long que la moyenne de l’émission
Place dans la série : 10e épisode le plus récent, sur 15 répertoriés