Vignette de l’épisode Nutrition, sports et entraînement avec la nutritionniste Mélanie Olivier

Épisode de balado

Nutrition, sports et entraînement avec la nutritionniste Mélanie Olivier

Isabelle Huot Docteure en nutrition 16 juill. 2021 47 min

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Quoi manger avant et après un entraînement?

Ai-je suffisamment de protéines pour mon mode de vie actif?

Mélanie Olivier, nutritionniste spécialisée en nutrition sportive répond à nos questions.

Bonne écoute!https://www.isabellehuot.com/blogs/video/quoi-manger-avant-pendant-et-apres-lentrainement