Épisode de balado
É-97 Les perfectionnistes
Pascal Brousseau 7 août 2024 21 min
Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute
Es-tu quelqu’un qui ressent la douleur de l’anxiété de performance au point de sacrifier ta sérénité, voire même ta santé ?
Es-tu du genre à te sentir coupable de ne pas être avec tes enfants quand tu travailles ou te sentir coupable de ne pas travailler quand tu es avec tes enfants ?
Tu t’es sûrement déjà fait dire de prendre du temps pour toi, mais soit tu n’y arrives tout simplement pas, soit ça génère encore plus d’anxiété et de culpabilité.
Si oui, tu n’es pas seul.
Bienvenue dans Hypno-conscience.
Les perfectionnistes ont toujours l’impression de ne pas en faire assez, mais surtout de ne jamais être assez.
Ils vivent dans une espèce de peur de ne pas être suffisants aux yeux des autres.
Des conditions idéales pour le burn-out.
Ce podcast est le fruit d'une passion.
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Questions / réponses
- De quelle émission vient cet épisode ?
- Cet épisode vient d’Hypno-conscience, une émission du répertoire des balados québécois.
- Quand cet épisode est-il paru ?
- Le 7 août 2024, d’après le flux RSS de l’émission.
- Combien de temps dure cet épisode ?
- 21 min, durée annoncée par le flux de l’émission.
- Qui produit Hypno-conscience ?
- Pascal Brousseau, d’après les métadonnées du flux RSS.
- Où écouter cet épisode gratuitement ?
- Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.
Repères sur l’épisode
« É-97 Les perfectionnistes » est un épisode de l’émission Hypno-conscience, publié le 7 août 2024 et d’une durée de environ 21 minutes. Il est classé dans les catégories « Amélioration personnelle », « Éducation », « Spiritualité » et « Religion et spiritualité ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.
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Notes d’écoute
- Format : environ 21 minutes, dans la moyenne de l’émission
- Place dans la série : 10e épisode le plus récent, sur 107 répertoriés
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