Comment se préparer au risque

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Êtes-vous vraiment prêt pour votre prochaine grandeaventure?

On croit souvent qu'une bonne préparation se résume àl'entraînement physique.

Pourtant, les plus grands défis commencent souventlorsque tout ne se passe pas comme prévu.

Dans ce nouvel épisode de JasonRando, Éric Laviolette vous explique comment vous préparer autantmentalement que physiquement aux imprévus en randonnée, en trekking et enmontagne.

À travers son expérience sur le mythique GR20 enCorse et la préparation de son expédition à l'Aconcagua, il partage desconseils concrets pour développer un entraînement spécifique, sortir de votrezone de confort, gérer la météo, la solitude, la fatigue et prendre demeilleures décisions lorsque la pression monte.

Parce qu'on ne peut jamais tout prévoir... mais on peutapprendre à être confortable dans l'inconfort.🎧 Un épisodeincontournable pour tous ceux qui rêvent de repousser leurs limites tout enprofitant de la montagne de façon plus sécuritaire et plus intelligente.

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Jasons rando, avec Jo et Lavio, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 24 août 2026, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

34 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Jasons rando, avec Jo et Lavio ?

Passionnés de rando, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« Comment se préparer au risque » est un épisode de l’émission Jasons rando, avec Jo et Lavio, publié le 24 août 2026 et d’une durée de environ 35 minutes. Il est classé dans les catégories « Sports » et « Plein air ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

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