Épisode de balado
Episode 3 - Stephanie Desharnaies-Dion - L'alimentation intuitive
Pierre-Hugues Geoffroy 15 mars 2021 39 min
Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute
Superbe entrevue avec Stéphanie Desharnaies-Dion, nutritionniste au centre CEPIA.
Stéphanie nous parle d'alimentation intuitive.
Nous aborderons ce thème ainsi que plusieurs sous-thèmes dérivés de cette approche: "manger ses émotions", la culpabilité, la restriction, la pleine conscience, l'idée de préoccupation alimentaire, et plus encore.
Si vous avez assez de faire des diètes inefficaces, et vous désirez vous reconnecter à votre corps en lien avec l'alimentation et votre image corporelle, ne ratez pas cet épisode!
Questions / réponses
De quelle émission vient cet épisode ?
Cet épisode vient de La Force de Changer, une émission du répertoire des balados québécois.
Quand cet épisode est-il paru ?
Le 15 mars 2021, d’après le flux RSS de l’émission.
Combien de temps dure cet épisode ?
39 min, durée annoncée par le flux de l’émission.
Qui produit La Force de Changer ?
Pierre-Hugues Geoffroy, d’après les métadonnées du flux RSS.
Où écouter cet épisode gratuitement ?
Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.
Repères sur l’épisode
« Episode 3 - Stephanie Desharnaies-Dion - L'alimentation intuitive » est un épisode de l’émission La Force de Changer, publié le 15 mars 2021 et d’une durée de environ 39 minutes. Il est classé dans les catégories « Nutrition », « Fitness » et « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.
Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. La sélection de la rédaction présente aussi d’autres émissions actives.
Notes d’écoute
- Format : environ 39 minutes, plus long que la moyenne de l’émission
- Place dans la série : 4e épisode le plus récent, sur 6 répertoriés
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Épisode 2 - Jody Poulin - Le côté noir de la transformation -
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