Vignette de l’épisode La spiritualité pour les nuls S1 E12: Les pratiques de la respiration consc

Épisode de balado

La spiritualité pour les nuls S1 E12: Les pratiques de la respiration consc

Guylaine Beauchemin 22 juin 2023 29 min

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Dans cet épisode 12 de la saison, nos animateurs Stéphane et Christian reçoivent un invité spécial, Bertrand Couëtoux.

Ensemble, ils explorent la méditation en respiration et nous conscientisent sur l'importance de la façon de respirer dans notre vie quotidienne.

Bertrand Couëtoux partage avec nous son expérience et sa pratique de la méditation en respiration.

Il explique comment cette technique simple mais puissante peut nous aider à réduire le stress, à mieux gérer nos émotions et à améliorer notre santé mentale et physique.

Ne manquez pas cet épisode essentiel de La spiritualité pour les nuls avec Stéphane, Christian et leur invité spécial Bertrand Couëtoux.

Repères sur l’épisode

« La spiritualité pour les nuls S1 E12: Les pratiques de la respiration consc » est un épisode de l’émission La Spiritualité pour les Nuls, publié le 22 juin 2023 et d’une durée de environ 29 minutes. Il est classé dans la catégorie « Religion et spiritualité ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. La sélection de la rédaction présente aussi d’autres émissions actives.

Notes d’écoute

  • Format : environ 29 minutes, dans la moyenne de l’émission
  • Place dans la série : épisode le plus récent, sur 13 répertoriés