Vignette de l’épisode Meringue et la petite étoile – conte pour s’endormir

Épisode de balado

Meringue et la petite étoile – conte pour s’endormir

totomok 21 mars 2026 8 min

Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute

Le petit chat qui ne voulait pas dormir est une histoire poétique et apaisante destinée aux enfants de 4 à 10 ans.

Ce conte met en scène Meringue, un petit chat anxieux à l’idée de dormir, qui apprend progressivement à lâcher prise grâce à la rencontre d’une étoile bienveillante.

À travers un récit doux, imagé et immersif, l’enfant découvre ce qui se passe pendant le sommeil : le repos du corps, le ralentissement du cœur, le rôle du cerveau dans le tri des souvenirs et l’apprentissage, ainsi que l’importance des rêves.

La narration intègre des éléments de relaxation (respiration lente, relâchement du corps) pour favoriser l’endormissement.

Le passage onirique développe un univers de rêve riche, rassurant et sensoriel (nuages, ciel étoilé, sensations de flottement), aidant l’enfant à visualiser positivement le moment du coucher.

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Il fait partie de Le royaume de Totomok, un balado québécois répertorié dans l’annuaire avec tous ses épisodes.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 21 mars 2026, selon le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

Environ 9 minutes, selon la durée indiquée dans le flux de l’émission.

Qui produit Le royaume de Totomok ?

totomok, selon le flux RSS de l’émission.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Ici même, avec le lecteur en haut de la page. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« Meringue et la petite étoile – conte pour s’endormir » est paru le 21 mars 2026 dans l’émission Le royaume de Totomok et dure environ 9 minutes. L’émission est classée dans les catégories Actualités du divertissement, Histoires, Nouvelles et Enfants et Famille. On l’écoute ici même, depuis la source officielle de l’émission, sans créer de compte.

Pour recevoir les prochains épisodes, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. D’autres émissions du genre figurent parmi les meilleurs balados québécois de famille.

Notes d’écoute

  • Format : environ 9 minutes, la durée habituelle de l’émission
  • Place dans la série : 3e en partant du plus récent, sur 8 épisodes répertoriés

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