#Capsule 2- Reconstruire une…

#Capsule 2- Reconstruire une écologie du quotidien après un grand changement de vie

Pauline 13 janv. 2026 26 min

Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute

Pour cette deuxième capsule du podcast (nouveau format avec des épisodes plus spontanés, comme on laisserait un message vocal à un·e ami·e), je vous partage mon expérience de repartir presque de zéro après avoir quitté Montréal pour m’installer à Caen.

J’y parle de la perte de repères, de la nécessité de se réinventer au quotidien, tout en vous proposant des conseils concrets faits à partir de mon expérience personnelle afin de reconstruire une écologie de vie adaptée à ses nouvelles habitudes.

Une réflexion tout en douceur sur comment retrouver son rythme, poser des gestes simples et conscients, et créer un quotidien plus respectueux de soi et de la planète, même au cœur d’un grand changement.❤️ Si vous avez aimé cet épisode, n’hésitez pas à le partager, à m’écrire en laissant un commentaire ou simplement à ajouter 5 étoiles sur vos plateformes préférées.

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Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Les arbres ne grandissent pas jusqu'au ciel, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 13 janv. 2026, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

26 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Les arbres ne grandissent pas jusqu'au ciel ?

Pauline, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« #Capsule 2- Reconstruire une écologie du quotidien après un grand changement de vie » est un épisode de l’émission Les arbres ne grandissent pas jusqu'au ciel, publié le 13 janvier 2026 et d’une durée de environ 27 minutes. Il est classé dans la catégorie « Culture et société ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

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