Vignette de l’épisode Saison 1 - Se reconstruire après une séparation

Épisode de balado

Saison 1 - Se reconstruire après une séparation

JuridiQC 24 mars 2022 20 min

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André nous dévoile avec beaucoup d’humilité une période sombre de sa vie : sa séparation aussi brutale qu’inattendue après 20 ans de mariage et 3 enfants. « C’est le monde qui s’écroule.

C’est tout qui s’arrête : le passé, l’avenir, les projets, tout », raconte-t-il.

Cette séparation l’a tellement déstabilisé qu’il ne pouvait plus dormir, et a même eu des pensées suicidaires.

Ouvert et franc dans ses propos, il nous raconte son cheminement, l’aide qu’il a reçue de la part de ses amis et de professionnels ainsi que son processus de reconstruction, pas à pas.

Dans la deuxième partie, M.

Harry Timmermans, psychologue et médiateur, nous parle de ce processus de reconstruction.

Vivre ses émotions, se laisser du temps, ne jamais hésiter à aller chercher de l’aide sont des étapes essentielles afin de se remettre d’une séparation.