Comment convaincre ton cerveau que tu n’as pas de faiblesses pour finalement passer à l’action

“Ouin, mais j’suis de même moi!” Chaque fois que j’entends ça, ça me vire à l’envers.

Parce que la réalité, c’est que tu évolues toute ta vie pis que t’es la seule personne qui contrôle ce que t’es capable de faire.

Donc, comment changer?

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