Épisode de balado

Posture de leader : la puissance de la méditation pour s’asseoir avec soi (avec Caroline Bergeron)

On se parle des vraies affaires... avec Céline Legault 22 août 2026 51 min

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Si tu cours après le succès mais qu'à l'intérieur tu te sens éteinte ou que tu doutes de toi, cet épisode va te brasser... avec beaucoup d'amour.

Dans ce nouvel épisode du podcast On se parle des vraies affaires !, je reçois une invitée très spéciale : Caroline Bergeron, la fondatrice du mouvement J'aime ma… L’article Posture de leader : la puissance de la méditation pour s’asseoir avec soi (avec Caroline Bergeron) est apparu en premier sur Céline Legault.

On se parle des vraies affaires... avec Céline Legault

Cela fait plus de 25 années que j’étudie les émotions, l’impact de notre mindset et les expériences qui donnent un sens et un but à nos vies. Et s’il y a une chose que j’ai apprise, c’est que nous sommes, pour la plupart, toutes programmées avec le besoin essentiel de connexion. Et cela nécessite du courage, de la vulnérabilité, de se tenir debout dans sa vérité et de se parler des vraies affaires. Mon intention avec ce podcast est d’avoir des conversations courageuses, réelles, honnêtes et qu’elles reflètent à la fois la puissance qui est en chacune de nous mais aussi des stratégies pour faire face aux possibles chaos de ce que signifie être une femme, dans la vie professionnelle et personnelle d’aujourd’hui. Nous ne sommes pas obligées de vivre l’isolement et de tout faire par soi-même. Nous n’avons jamais été censées passer à travers nos expériences seules. Les épisodes seront sur toutes sortes de sujets qui inspire, nous met au défi, peut même nous dérouter mais qui nous propul

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