Épisode de balado

08. Voici pourquoi bouger devrait faire partie de ta roadmap du bonheur!

Geneviève Carrière 12 mai 2022 31 min

Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute

Es-tu de nature sportive?

Prends-tu le temps d'intégrer l'activité physique à ton quotidien?

Je t'explique le pourquoi du comment du parce que, que tu as tout à gagner de te bouger le popotin!

Je te fais un "refresh" des bienfaits de l'activité physique et je te dévoile les 8 critères CLÉS pour bien choisir QUOI faire comme sport pour que ta motivation soit dans le tapis et que tu finisse ta séance d'entraînement allumée comme un sapin de noël!

Bonne écoute!

Pour me suivre: Geneviève Carrière, Par ici le Bonheur https://www.instagram.com/genevieve.carriere.bonheur/ https://www.facebook.com/genevieve.paricilebonheur Télécharge l'outil gratuit questionnaire d'auto-évaluation "Les 10 pièges à éviter sur la roadmap du bonheur" pour savoir où tu te situes face à ton épanouissement et cibler ce qui t'empêche d'être pleinement heureuse! https://www.subscribepage.com/10pieges

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Par ici le Bonheur, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 12 mai 2022, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

31 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Par ici le Bonheur ?

Geneviève Carrière, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« 08. Voici pourquoi bouger devrait faire partie de ta roadmap du bonheur! » est un épisode de l’émission Par ici le Bonheur, publié le 12 mai 2022 et d’une durée de environ 31 minutes. Il est classé dans les catégories « Amélioration personnelle » et « Éducation ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

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