Épisode de balado

Le pouvoir du non: oser poser ses limites

Pep Talk! 8 févr. 2025 39 min

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Aujourd’hui, on parle d’un mot simple mais souvent compliqué à dire :NON.

Pourquoi est-ce si difficile de refuser quelque chose, même quand on sait qu’on devrait ?

Pourquoi avons-nous peur de dire non au travail, en famille, ou même à nous-mêmes ?

Et surtout,comment apprendre à poser nos limites sans culpabilité ni conflit ?

C’est ce qu’on va voir ensemble dans cet épisode !

Pour nous écrire: Lepodcastpeptalk@gmail.com

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Le podcast Pep talk !, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 8 févr. 2025, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

39 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Le podcast Pep talk ! ?

Pep Talk!, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« Le pouvoir du non: oser poser ses limites » est un épisode de l’émission Le podcast Pep talk !, publié le 8 février 2025 et d’une durée de environ 39 minutes. Il est classé dans les catégories « Amélioration personnelle » et « Éducation ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

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