Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute
Raphaël Daco est le premier Belge à avoir couru l'Ultra-Trail Harricana du Canada, en 2016.
Depuis, on le prénomme "le loup".
Trois ans plus tard, en 2019, il est revenu sur l'événement, cette fois avec un groupe d'amis et de membres de la famille, pour leur faire vivre l'expérience qu'il avait tant aimée.
Dans ce podcast Portrait de loup, Raphaël nous explique pourquoi et comment il s’est remis au sport et à la course en sentier et combien il carbure aux défis.
Il nous partage son quotidien, ses entraînements sans trop d’obligations ou de planification et sa préparation pour le 125 km de l'Ultra-Trail Harricana, qu'il a réalisé avec brio, enchaînant même le 28 km le lendemain!
Il nous partage également quelques anecdotes et nous présente son prochain gros défi...
Bonne écoute!
Hébergé par Acast.
Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Questions / réponses
De quelle émission vient cet épisode ?
Cet épisode vient de #jesuisloup / Je suis loup, une émission du répertoire des balados québécois.
Quand cet épisode est-il paru ?
Le 16 déc. 2019, d’après le flux RSS de l’émission.
Combien de temps dure cet épisode ?
15 min, durée annoncée par le flux de l’émission.
Qui produit #jesuisloup / Je suis loup ?
Sebastien Côté, d’après les métadonnées du flux RSS.
Où écouter cet épisode gratuitement ?
Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.
Repères sur l’épisode
« Loup #12 : Raphaël Daco » est un épisode de l’émission #jesuisloup / Je suis loup, publié le 16 décembre 2019 et d’une durée de environ 15 minutes. Il est classé dans les catégories « Sports », « Plein air » et « Running ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.
Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. La sélection de la rédaction présente aussi d’autres émissions actives.
Notes d’écoute
- Format : environ 15 minutes, plus court que la moyenne de l’émission
- Place dans la série : 45e épisode le plus récent, sur 56 répertoriés
-
Épisode précédent
Loup #11 : Fabrice D'Aletto -
Épisode suivant
Loup #13 : Denis Clerc