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Épisode de balado

Kim Gingras : danser pour Beyoncé, le silence qu'elle a porté pendant 20 ans et la reconstruction

Exit Media Group 1 juin 2026 1 h 32 min

Résumé

Kim Gingras, danseuse professionnelle et chorégraphe, partage son parcours et ses expériences dans le monde de la danse. Elle a travaillé avec des artistes prestigieux comme Beyoncé, Madonna et Justin Timberlake, et a été le premier nom de plusieurs pour Beyoncé. Kim a fêté ses 40 ans en organisant une session de peinture et de canotage, illustrant son amour pour la nature et la créativité. Elle a également mentionné son "alter ego" qu'elle adopte lors des performances, contrastant avec sa vie introvertie en dehors de la scène. Kim a souligné l'importance de l'ego dans le milieu de la danse, mais a réussi à le contrôler grâce à sa détermination et sa persévérance.

Kim Gingras a dansé pour Beyoncé lors du Super Bowl en 2012, après avoir passé six ans à obtenir cette opportunité. La préparation pour cette performance a été intense, impliquant des sessions de formation et des ajustements de visuels et de musique. Kim a également travaillé avec Beyoncé lors de sa tournée mondiale, où elle a vécu des moments de fatigue mais aussi de joie et de satisfaction. Elle a partagé son expérience de danseuse professionnelle, soulignant l'isolement qu'elle a ressenti lors des performances, notamment grâce aux écouteurs in-ear nécessaires pour suivre la musique. Kim a également mentionné avoir vécu un traumatisme sexuel de 9 à 14 ans, qu'elle a caché pendant longtemps. Elle a finalement cherché de l'aide par le biais d'une thérapie et d'un make-over, ce qui lui a permis de mieux gérer ses émotions et de construire des relations saines.

Kim Gingras encourage les gens à faire face aux traumatismes, quels qu'ils soient, et partage son propre parcours de guérison. Elle a vécu un trauma important lors d'une tournée mondiale avec Beyoncé, où elle a fait de nombreuses erreurs en raison de son anxiété concernant son retour à Montréal pour gérer des problèmes familiaux. Kim a également parlé de sa recherche d'un thérapeute, soulignant que certains types de thérapie ne lui conviennent pas, notamment en raison de préférences de genre. Elle a noté que le corps garde des souvenirs, et que parfois, des déclencheurs peuvent resurgir, mais elle se sent généralement guérie et détachée de ces expériences passées. Kim encourage les auditeurs à s'abonner au podcast et à suivre les réseaux sociaux pour plus d'informations sur ses futurs projets.

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Rafaëlle et Florence reçoivent Kim Gingras, danseuse professionnelle, chorégraphe, et l'une des rares Québécoises à avoir dansé pour Beyoncé, Madonna et Justin Timberlake.

Une conversation rare entre la lumière des plus grandes scènes du monde et l'ombre qu'on porte en silence.

Kim s'ouvre pour la première fois sur l'abus sexuel qu'elle a vécu de 9 à 14 ans, un trauma qu'elle a partagé avec sa sœur sans le savoir, et qu'elle a longtemps porté toute seule.

Elle nous parle de la phrase qui résume tout : « In order to be loved by a man, I must… », et du long chemin pour défaire cette croyance-là.

Elle revient sur les six ans et demi d'auditions qui l'ont menée à booker le Super Bowl avec Beyoncé, sur la tournée mondiale qui a suivi, et sur la transition difficile de quitter la danse à 40 ans.

Pis on plonge dans son côté spirituel, la visualisation, les énergies, et l'histoire de la lumière qui apparaissait dans sa chambre quand elle était petite.

Un épisode lumineux, profond, et qui te rappelle ce que ça veut dire vraiment se reconstruire.

Bonne écoute !___Le R.

A.

F.

Podcast avec Rafaëlle Roy & Florence Belzile.

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