Vignette de l’épisode Relaxation sous pression

Épisode de balado

Relaxation sous pression

Montréal Campus 6 févr. 2024 8 min

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Comment prendre du temps pour soi quand on doit être partout à la fois ?

Marilaure Lambert et Maylis Roumy abordent la question du bien-être et de la surproductivité dans notre société.

Comment arrêter de culpabiliser de ne jamais en faire assez ?

Pourquoi essayons-nous sans cesse de tout rentabiliser, jusqu’à nos loisirs ?

Quelles sont les limites du bien-être ?

Nous journalistes se sont intéressées à la place qui lui est accordé sur les réseaux sociaux.

Écoutez leur chronique, mêlant des réflexions personnelles, des témoignages d’experts et l’expérience d’une étudiante uqamienne.