Épisode de balado

Mouvement «Balance ta balance»: se peser chaque jour, une source d'anxiété?

Cogeco Média 10 janv. 2026 14 min

Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute

Avec les résolutions du Nouvel An, l'utilisation de la balance reprend sa place dans le quotidien de plusieurs.

Toutefois, cet objet anodin peut affecter l'humeur et l'estime de soi, en plus d'accroitre les risques de développer des troubles alimentaires, selon l’organisme Bien avec mon corps.

Stéphanie Léonard, psychologue et fondatrice de l’organisme Bien avec mon corps, explique le tout au micro de Marie-Eve Tremblay.

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Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Radio textos, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 10 janv. 2026, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

14 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Radio textos ?

Cogeco Média, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« Mouvement «Balance ta balance»: se peser chaque jour, une source d'anxiété? » est un épisode de l’émission Radio textos, publié le 10 janvier 2026 et d’une durée de environ 15 minutes. Il est classé dans les catégories « Nouvelles » et « Culture et société ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

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