S4 - Les tempéraments… · Podcasts Québec

S4 - Les tempéraments hippocratiques et l'aromathérapie - #160

Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute

S4 - Les tempéraments hippocratiques et l'aromathérapie - #160Les tempéraments hippocratiques sont une classification ancienne qui remonte à Hippocrate, le père de la médecine.

Il a identifié quatre grands types de tempéraments, chacun ayant des caractéristiques spécifiques.

Voici un aperçu des quatre types de tempéraments selon la théorie d'Hippocrate:1.

Le tempérament lymphatique : - Morphologie : Costaud et "mou". - Caractère : Convivial et calme. - Point faible : L'estomac. - Alimentation idéale : Chaude, peu acide, avec des légumes et des fruits.

Éviter les produits laitiers.2.

Le tempérament sanguin : - Morphologie : Costaud. - Caractère : Dynamique et enthousiaste. - Point faible : Le cœur. - Alimentation idéale : Fraîche, riche en protéines, avec des fruits et légumes de préférence crus.

Une bonne hydratation est également importante, et il faut éviter les aliments acides.3.

Le tempérament bilieux : - Caractère : Réactions rapides, vives, profondes et durables.

Vit dans l'impatience du résultat.4.

Le tempérament nerveux : - Caractère : Plutôt cérébral et réfléchi.

Il est important de noter que ces catégories ne sont pas strictes, et la plupart des individus présentent des nuances et des combinaisons de ces tempéraments.

En comprenant votre propre tempérament, vous pourrez adapter certaine huiles essentielles.

Marie-Lise Pelletier animatrice du Podcastwww.energiesante.ca Hébergé par Ausha.

Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Réseau Santé, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 4 juin 2024, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

17 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Réseau Santé ?

Marie-Lise Pelletier, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« S4 - Les tempéraments hippocratiques et l'aromathérapie - #160 » est un épisode de l’émission Réseau Santé, publié le 4 juin 2024 et d’une durée de environ 17 minutes. Il est classé dans les catégories « Éducation », « Cours », « Santé » et « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. La sélection de la rédaction présente aussi d’autres émissions actives.