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S5 - Réseau Santé -Tenir un journal de gratitude, pourquoi ? #192

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S5 - Réseau Santé -Tenir un journal de gratitude, pourquoi ? #193Tenir un journal de gratitude peut transformer votre vie de manière significative. et aussi :1.

Amélioration du bien-être mental 2.

Renforcement des relations 3.

Augmentation de la résilience4.

Amélioration de la santé physique5.

Augmentation de la satisfaction de vie6.

Développement personnelDans ce podcast je vous explique pourquoi un journal de gratitude est un outil puissant pour améliorer votre bien-être mental, renforcer vos relations, augmenter votre résilience, améliorer votre santé physique, accroître votre satisfaction de vie et favoriser votre développement personnel.

Alors, pourquoi ne pas commencer dès aujourd'hui ? 😊Voici un lien pour télécharger mon cadeau gratuit , un journal de gratitude :Journal de Gratitude 2025 de l'académie Énergie Santé - Académie Énergie SantéMarie-Lise Pelletiermlpelletier888@gmail.comHébergé par Ausha.

Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Réseau Santé, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 24 janv. 2025, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

24 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Réseau Santé ?

Marie-Lise Pelletier, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« S5 - Réseau Santé -Tenir un journal de gratitude, pourquoi ? #192 » est un épisode de l’émission Réseau Santé, publié le 24 janvier 2025 et d’une durée de environ 24 minutes. Il est classé dans les catégories « Éducation », « Cours », « Santé » et « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. La sélection de la rédaction présente aussi d’autres émissions actives.