Dépendance & Sexualité avec Malyka Diallo

Malyka Diallo, invitée du podcast Sexe Oral, partage son parcours complexe avec une dépendance au sexe et à l'alcool. Elle explique comment ces addictions étaient liées à un vide émotionnel et comment l'alcool rendait sa sexualité toxique, conduisant à des relations sans protection et des comportements excessifs. Son histoire inclut des moments de frustration et de jalousie après l'accouchement, ainsi que des défis liés à la désintoxication et à la reconstruction de sa vie sans alcool. Même après avoir arrêté de boire, elle continue de naviguer dans des relations difficiles et de travailler sur sa confiance en elle et sa perception de soi.

L'épisode explore également les stratégies utilisées par Malyka pour surmonter ses dépendances, notamment des retraites de yoga et des groupes de soutien. Elle relate comment elle a brûlé des notes négatives sur elle-même, symbolisant sa libération personnelle, et comment elle a continué à travailler sur sa guérison. Aine Diallo, la sœur de Malyka, ajoute son témoignage, mettant en lumière la pression sociale et l'importance de choisir des expériences enrichissantes plutôt que de se conformer aux normes sociales. Elle encourage les auditeurs à participer à des groupes de soutien en ligne et à se concentrer sur des activités positives pour leur bien-être.