Si on sortait de la boîte?
Mis à jour 6 avr. 2026
Notre intention est que tu repartes avec des outils et des prises de conscience qui te donneront envie de te créer une vie qui te fait vibrer, TOI, peu importe ce qu’en dit l’extérieur.
À travers des partages d'expériences et des entrevues inspirantes, on explore une variété de sujets, de la spiritualité à la science, pour te permettre ce retour à ta souveraineté, profondément ancrée dans ta vérité
Épisodes (114)
110. La voix comme chemin vers l'authenticité avec Annie Comtois
27 août 2025 · 1 h 3 min
108. Ce que le corps révèle quand l’âme s’étouffe avec Chloé Katsouros
16 juill. 2025 · 51 min
105. Comprendre le language somatique avec Nathalie Picard
25 juin 2025 · 1 h 11 min
104. Plonger dans ses ombres avec Audrée Lacasse
20 juin 2025 · 1 h 0 min
103. Connecter à son feu intérieur avec Marie Gaïya
11 juin 2025 · 59 min
102. Embrasser les nuances avec Esther Laframboise
17 avr. 2025 · 1 h 1 min
101. L'accompagnement à la naissance comme acte féministe avec Cindy Pétrieux
10 avr. 2025 · 1 h 13 min
98. Revenir à soi grâce au burn out avec Mélanie Alix
25 mars 2025 · 1 h 1 min
97. Yoga Kundalini et le courage de se choisir avec Julie Béland
24 févr. 2025 · 53 min
95. Contact avec le monde subtil avec Clara Domesor, médium
7 févr. 2025 · 59 min
92. Suivre l'élan de son coeur avec Abrielle Sirois-Cournoyer
23 déc. 2024 · 53 min
89. Les Gene Keys comme outil de contemplation avec Karine Guy
5 nov. 2024 · 1 h 5 min
88. Le chaos qui accompagne les grands changements de vie
18 oct. 2024 · 45 min
84. **GRÈVE SCOLAIRE** La Perspective d'une enseignante avec Émilie Hoang
8 déc. 2023 · 1 h 4 min
79. La magie de notre corps avec Marie-Josée Larocque
29 sept. 2023 · 1 h 1 min
77. Ce que la Retraite Tao m'a appris sur moi-même **SOLO**
13 sept. 2023 · 29 min
75. Saisir l'invitation du burn-out avec Eve Monnier
8 juill. 2023 · 45 min
71. L'arrière scène de la création de contenu avec Laura Pigeon
24 avr. 2023 · 1 h 8 min
70. Briser des cycles pour transformer notre parentalité avec Charleen Patenaude
18 avr. 2023 · 1 h 16 min
69. Profondeur et Sororité; la magie du Cercle Soul Sisters
11 avr. 2023 · 43 min
67. Se réapproprier sa sensualité et sa sexualité avec Jessica Desrosiers
13 févr. 2023 · 1 h 0 min
64. Le développement personnel: Ça veut dire quoi au fond?
23 janv. 2023 · 36 min
61. Explorer notre système nerveux avec Marie-Lou Pépin
2 déc. 2022 · 1 h 15 min
58. Se délester des étiquettes avec Kaïla Rodrigue, Dre en psychologie
4 nov. 2022 · 1 h 1 min
56. Deuil périnatal - Fausses couches - Le récit de Valerie
15 oct. 2022 · 1 h 27 min
55. Ouvrir son coeur grâce au cacao avec Karine Ste-Marie
30 sept. 2022 · 1 h 3 min
54. L'humain derrière la Drag avec Barbada Potvin
23 sept. 2022 · 1 h 2 min
53. Le Human Design comme outil de pleine conscience avec Karine Guy
16 sept. 2022 · 1 h 13 min
49. Reprendre notre plein pouvoir de vie et de santé avec Émilie Gauthier
12 août 2022 · 1 h 9 min
47. Permission d'être 100% soi-même avec Annie Prévost
23 juill. 2022 · 58 min
45. S'ancrer dans notre vérité avec Fannie Bisson
9 juill. 2022 · 1 h 12 min
44. Le journaling comme support à notre évolution **SOLO**
1 juill. 2022 · 24 min
37. L'amour de soi au centre de notre quotidien avec Catherine Martin
13 mai 2022 · 1 h 4 min
36. S'offrir plus de simplicité avec Catherine Gendreau
6 mai 2022 · 1 h 2 min
33. Sortir de la boîte et redéfinir sa vie avec Jozée Paquet
15 avr. 2022 · 40 min
31. La puissance de la guérison personnelle avec Valérie Lacaille
25 mars 2022 · 59 min
29. Apprivoiser notre spiritualité avec Émilie Hoang
4 mars 2022 · 1 h 4 min
28. La remise en folie de sa vie avec Vanessa Glacet
25 févr. 2022 · 45 min
27: Une invitation à voyager à l'intérieur de soi avec Benoît Tessier
18 févr. 2022 · 1 h 16 min
25: Trouver notre boussole intérieure avec Susie St-Onge
4 févr. 2022 · 1 h 4 min
24. Le pouvoir des conversations difficiles**SOLO**
26 janv. 2022 · 24 min
23. Reprendre son pouvoir personnel dans son quotidien avec Cynthia Laventure
20 janv. 2022 · 1 h 10 min
22. Apprivoiser son monde intérieur avec Louis-Philippe Dea
14 janv. 2022 · 1 h 8 min
Ép.21: Le Slow Parenting avec Annie-Claude Boivin, Coach Familial
24 déc. 2021 · 1 h 10 min
Ép.19: Se libérer du besoin de performance avec Danielle Bédard
10 déc. 2021 · 59 min
Ép.17: Développer son intégrité personnelle avec Esther Gaudreault
25 nov. 2021 · 1 h 3 min
Ép.16: Découvrir l'Agilité émotionnelle avec Nathalie Ramsay
19 nov. 2021 · 1 h 5 min
Ép. 13: Découvrir le Design Humain avec Nadine Leclerc-Corcoran
29 oct. 2021 · 1 h 9 min
Ép.12: Se reconstruire suite à de la violence conjugale avec Cindy Morin
20 oct. 2021 · 1 h 5 min
Ép.10: S'autoriser à vivre la vie de nos rêves avec Julie Rouvier
29 sept. 2021 · 43 min
Ép.7: Et si...on avait de meilleures conversations?
2 sept. 2021 · 30 min
Ép. 6: Et si... l'autre était simplement un reflet de moi?
25 août 2021 · 14 min
5: Et si... on transformait le jugement en curiosité?
18 août 2021 · 26 min
Épisode 4: Se retrouver soi-même suite à la séparation
11 août 2021 · 25 min