Épisode de balado
25 | Au-delà du perfectionnisme, apprendre à vivre autrement
Émie-Gail Gagné 5 nov. 2020 36 min
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Perfectionniste.
Qui peut se reconnaître?
Avoir de la difficulté à laisse aller; à lâcher prise, être anxieux dans l'attente d'un résultat, avoir peur de ne pas être à la hauteur, avoir du mal à déléguer.
Apprendre à faire confiance et à ne plus sentir le besoin de se protéger de "l'échec", c'est le thème de l'épisode 25 de La Shaman.
Qu'y a-t-il au delà du perfectionnisme?
La paix intérieure et la confiance en soi.
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