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Épisode de balado

Episode 59: Holiday Pressures

Arys Déjan 28 déc. 2021 28 min

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On today's episode, Arys shares tips and tricks on how to overcome those holiday pressures and anxieties, that we are certain a lot of us feel and go through every single year.

If you want next year's holidays to look a bit different for your life, this is the episode that will guide you through making that "different" actually happen!

This podcast is sponsored by BetterHelp.

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Repères sur l’épisode

« Episode 59: Holiday Pressures » est un épisode de l’émission The Who & How Club, publié le 27 décembre 2021 et d’une durée de environ 28 minutes. Il est classé dans les catégories « Santé mentale », « Philosophie », « Santé et forme physique » et « Culture et société ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. Les amateurs du genre trouveront d’autres émissions parmi les meilleurs balados québécois de santé mentale.

Notes d’écoute

  • Format : environ 28 minutes, plus court que la moyenne de l’émission
  • Place dans la série : 29e épisode le plus récent, sur 93 répertoriés