EP05 - Créez votre routine du…

EP05 - Créez votre routine du bonheur, la vôtre vous rend-elle heureuse?"

Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute

L'épisode précédent sur l'immersion dans la vie par les 5 sens sera un atout pour cet épisode sur la routine du bonheur, cette routine qui nous rend heureux.

Notre routine n'est pas la seule et unique facon de vivre, il existe autant de réalité que de personnes et autant de routines différentes.

Intégrer des moments qui vont vous donner envie de les faire et surtout hâte, au quotidien, chaque semaine, chaque mois, chaque année.

Construisez vous une ambiance agréable, à la maison, au bureau, partout.

Changer la routine ca rafraichis l'esprit et ca fait du bien et c'est très simple.

Rendre chaque petit détails de la vie agréable permet de créer une routine du bonheur.

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Il fait partie d’Une vie plus lumineuse, un balado québécois répertorié dans l’annuaire avec tous ses épisodes.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 14 déc. 2025, selon le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

Environ 20 minutes, selon la durée indiquée dans le flux de l’émission.

Qui produit Une vie plus lumineuse ?

Catherine Solaris, selon le flux RSS de l’émission.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Ici même, avec le lecteur en haut de la page. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« EP05 - Créez votre routine du bonheur, la vôtre vous rend-elle heureuse?" » est paru le 14 décembre 2025 dans l’émission Une vie plus lumineuse et dure environ 20 minutes. L’émission est classée dans les catégories Journaux personnels et Culture et société. On l’écoute ici même, depuis la source officielle de l’émission, sans créer de compte.

Pour recevoir les prochains épisodes, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. La sélection de la rédaction regroupe d’autres émissions actives.