5 stratégies pour se sortir de la procrastination!

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Texte pour le mois d’avril: 5 stratégies concrètes pour se sortir de la procrastination La fameuse procrastination - ce mot qui semble si innocent, mais qui peut avoir un impact dévastateur sur nos vies.

C'est cette habitude sournoise qui nous amène à repousser les tâches importantes au profit de distractions sans fin.

Que ce soit le rapport à rendre, le projet à démarrer ou même le simple appel téléphonique à passer, nous sommes tous susceptibles de succomber à la tentation de procrastiner.

Mais derrière cette habitude se cachent des conséquences bien réelles : stress accru, perte de productivité, et parfois même des risques élevés de perdre son travail ou d’arriver à un endroit périlleux avec ses finances ou dans ses relations.

Dans cette chronique, Patrice Ouellet donne 5 stratégies concrètes pour passer à l’action plutôt que de vous mettre dans le pétrin à nouveau.

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Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de VENT DE FRAÎCHEUR | CJMD 96,9 FM LÉVIS | L'ALTERNATIVE RADIOPHONIQUE, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 7 avr. 2024, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

25 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit VENT DE FRAÎCHEUR | CJMD 96,9 FM LÉVIS | L'ALTERNATIVE RADIOPHONIQUE ?

CJMD 96,9 FM LÉVIS, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« 5 stratégies pour se sortir de la procrastination! » est un épisode de l’émission VENT DE FRAÎCHEUR | CJMD 96,9 FM LÉVIS | L'ALTERNATIVE RADIOPHONIQUE, publié le 7 avril 2024 et d’une durée de environ 26 minutes. Il est classé dans la catégorie « Culture et société ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

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