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Épisode de balado

Comment adresser ce qui dérange… sans se perdre

CJMD 96,9 FM LÉVIS 7 déc. 2025 5 min

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Dans cet éditorial, Manon Poulin explore l’un des défis les plus universels : comment nommer un malaise, adresser un conflit et s’affirmer sans agressivité ni culpabilité.

Un épisode puissant, rempli d’outils concrets pour apprendre à parler avec clarté, douceur et fermeté — même lorsque la conversation est difficile.

Tu découvriras : • Pourquoi les non-dits créent plus de tension que les conflits • La règle d’or pour parler à la bonne personne, au bon moment • La méthode en 5 étapes pour adresser un malaise sans te perdre • Comment transformer un conflit en un acte d’amour envers toi-même • Une question de conscience qui peut changer ta manière de communiquer Un éditorial vibrant pour toutes celles qui veulent s’épanouir, poser leurs limites et retrouver leur paix intérieure.

Manon Poulin – Experte en reconstruction de l’âme 📧 manon@969fm.ca 🌐 https://manonpoulin.ca Hébergé par Acast.

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Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Il fait partie de VENT DE FRAÎCHEUR | CJMD 96,9 FM LÉVIS | L'ALTERNATIVE RADIOPHONIQUE, un balado québécois répertorié dans l’annuaire avec tous ses épisodes.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 7 déc. 2025, selon le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

Environ 5 minutes, selon la durée indiquée dans le flux de l’émission.

Qui produit VENT DE FRAÎCHEUR | CJMD 96,9 FM LÉVIS | L'ALTERNATIVE RADIOPHONIQUE ?

CJMD 96,9 FM LÉVIS, selon le flux RSS de l’émission.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Ici même, avec le lecteur en haut de la page. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« Comment adresser ce qui dérange… sans se perdre » est paru le 7 décembre 2025 dans l’émission VENT DE FRAÎCHEUR | CJMD 96,9 FM LÉVIS | L'ALTERNATIVE RADIOPHONIQUE et dure environ 5 minutes. L’émission est classée dans la catégorie Culture et société. On l’écoute ici même, depuis la source officielle de l’émission, sans créer de compte.

Pour recevoir les prochains épisodes, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. La sélection de la rédaction regroupe d’autres émissions actives.

Notes d’écoute

  • Format : environ 5 minutes, plus court que d’habitude pour l’émission
  • Place dans la série : 60e en partant du plus récent, sur 695 épisodes répertoriés

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