Manon Poulin - Le pouvoir de la lenteur

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Dans un monde qui va trop vite, oser ralentir devient un acte de courage.

Dans cette chronique, Manon Poulin révèle pourquoi la lenteur est ta vraie puissance.

Dans cet épisode de Vent de fraîcheur, Manon Poulin explore le pouvoir de la lenteur et son impact sur notre équilibre de vie.

Trop souvent, nous vivons dans l’urgence, enchaînant les tâches sans jamais prendre le temps de respirer.

Pourtant, ralentir n’est pas un signe de faiblesse : c’est une façon de retrouver sa puissance intérieure.

Manon explique comment la lenteur permet de réduire le stress, d’améliorer la concentration et de créer de véritables moments de présence.

Elle partage des clés concrètes pour intégrer des instants de calme dans ton quotidien, afin de nourrir ton énergie, ta clarté mentale et ta paix intérieure. 👉 Si tu te sens dépassée par le rythme effréné de la vie, cette chronique est une invitation à choisir la lenteur comme alliée et à redécouvrir le plaisir d’exister pleinement. ✨ Pour aller plus loin, découvre le programme La Paix intérieure sur https://manonpoulin.ca/ ✨ Pour participer à l’émission, écris-moi : manon@969fm.ca #Lenteur #Ralentir #GestoinDuStress #MieuxEtre #PaixIntérieure #PsychologiePositive #VentDeFraîcheur #manonpoulin #FemmesEnPaix Hébergé par Acast.

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Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Il fait partie de VENT DE FRAÎCHEUR | CJMD 96,9 FM LÉVIS | L'ALTERNATIVE RADIOPHONIQUE, un balado québécois répertorié dans l’annuaire avec tous ses épisodes.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 7 sept. 2025, selon le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

Environ 10 minutes, selon la durée indiquée dans le flux de l’émission.

Qui produit VENT DE FRAÎCHEUR | CJMD 96,9 FM LÉVIS | L'ALTERNATIVE RADIOPHONIQUE ?

CJMD 96,9 FM LÉVIS, selon le flux RSS de l’émission.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Ici même, avec le lecteur en haut de la page. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« Manon Poulin - Le pouvoir de la lenteur » est paru le 7 septembre 2025 dans l’émission VENT DE FRAÎCHEUR | CJMD 96,9 FM LÉVIS | L'ALTERNATIVE RADIOPHONIQUE et dure environ 10 minutes. L’émission est classée dans la catégorie Culture et société. On l’écoute ici même, depuis la source officielle de l’émission, sans créer de compte.

Pour recevoir les prochains épisodes, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. La sélection de la rédaction regroupe d’autres émissions actives.

Notes d’écoute

Format : environ 10 minutes, plus court que d’habitude pour l’émission
Place dans la série : 97e en partant du plus récent, sur 695 épisodes répertoriés