Quels sont les 4 carburants de la haute performance?…

Quels sont les 4 carburants de la haute performance?

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Il nous arrive tous d'avoir épuisé une bonne partie de notre énergie, particulièrement à la fin d'une journée intense où des conflits se manifestent tant au travail qu'à la maison.

Parfois, ce manque d'énergie peut se traduire par un malaise plus profond à l'intérieur de soi.

Dans ces moments, il est fondamental de bien comprendre la source même de ce malaise.

À travers le modèle des 4 carburants de la performance, regardons de plus près comment je peux retrouver une meilleure calibration de mes 4 sources d'énergie en compagnie de Patrice Ouellet, 48 heures par jour.

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Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de VENT DE FRAÎCHEUR | CJMD 96,9 FM LÉVIS | L'ALTERNATIVE RADIOPHONIQUE, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 2 avr. 2023, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

25 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit VENT DE FRAÎCHEUR | CJMD 96,9 FM LÉVIS | L'ALTERNATIVE RADIOPHONIQUE ?

CJMD 96,9 FM LÉVIS, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« Quels sont les 4 carburants de la haute performance? » est un épisode de l’émission VENT DE FRAÎCHEUR | CJMD 96,9 FM LÉVIS | L'ALTERNATIVE RADIOPHONIQUE, publié le 2 avril 2023 et d’une durée de environ 26 minutes. Il est classé dans la catégorie « Culture et société ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

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