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Vignette de l’épisode Jean-Michel Farley - Posturologue, jeûne intermitent, lumière bleue

Épisode de balado

Jean-Michel Farley - Posturologue, jeûne intermitent, lumière bleue

Simon Lemire 3 juin 2020 32 min

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On parle de comment du vrai monde vivre avec 10,20,30 ou 60 livres en moins.

Cette semaine on jase avec Jean-Michel Farley de la posturologie, de comment le jeûne intermittent l'aide à maintenir son poids et des lunettes jaunes pour couper la lumière bleue.

Est-ce que des lunettes colorées peuvent m'aider à perdre du poids ?