Vignette de l’épisode 38 : Renforcer la vraie estime de soi Avec Amina Kriket

Épisode de balado

38 : Renforcer la vraie estime de soi Avec Amina Kriket

Sara Mbala 21 avr. 2022 30 min

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Invité·e : Amina Kriket

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Dans cet épisode, Sara échange avec Amina Kriket sur le thème de l'identité et de l'estime de soi.

Pourquoi les femmes manquent elles autant de confiance en elles-mêmes?

Quelles sont les différences entre estime de soi et confiance en soi?

Ce sont quelques unes des réponses apportées par la coach certifiée en neurosciences, elle nous apporte une connaissance approfondie en la matière et nous propose des astuces pour d'améliorer notre estime de nous mêmes et vivre en accord avec notre identité.

Amina est coach internationale certifiée en neurosciences, conférencière et formatrice en entrepreneuriat.

Belle écoute! 00:00 introduction 02:05 Amina Kriket 04:00 Différence entre estime et confiance en soi 07:00 3 Piliers de l'estime de soi 09:58 Coaching en neuroscience 11:20 Pourquoi les femmes manquent d'estime? 17:45 Définir son identité 24:10 Mot de la fin 26:50 5 Questions d'empowerment!

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Repères sur l’épisode

« 38 : Renforcer la vraie estime de soi Avec Amina Kriket » est un épisode de l’émission Woman Talk That Talk, publié le 21 avril 2022 et d’une durée de environ 30 minutes. Il est classé dans les catégories « Journaux personnels » et « Culture et société ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. La sélection de la rédaction présente aussi d’autres émissions actives.

Notes d’écoute

  • Format : environ 30 minutes, dans la moyenne de l’émission
  • Place dans la série : 17e épisode le plus récent, sur 69 répertoriés