Et si on lâchait prise : conseils…

Et si on lâchait prise : conseils concrets pour mieux vivre le quotidien de maman

Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute

Vacances, rythme, lâcher-prise : comment ralentir quand on est maman ?

Dans cet épisode d’À la rencontre de la maternité, on reçoit Bérénice, éducatrice de jeunes enfants, pour parler d’un sujet essentiel : comment les futures et jeunes mamans peuvent ralentir le rythme, surtout pendant les vacances.

Après une année chargée, c’est l’occasion de souffler, sortir des horaires stricts, et vivre au rythme de son enfant, sans culpabilité.

Un moment pour se reconnecter à soi, à ses besoins, et à ce qui fait du bien à toute la famille.🧡 Ici, pas de leçons : on partage des pistes, on vous invite à écouter ce qui résonne pour vous.

Prenez ce qui vous parle, laissez le reste.🎧 Un épisode doux, rassurant et déculpabilisant, pensé pour accompagner les mamans qui veulent lâcher prise, profiter de leurs enfants et vivre un été plus léger.

Hébergé par Acast.

Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient d’A la rencontre de la maternité, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 26 juin 2025, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

4 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit A la rencontre de la maternité ?

Claudine PIERRE, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« Et si on lâchait prise : conseils concrets pour mieux vivre le quotidien de maman » est un épisode de l’émission A la rencontre de la maternité, publié le 26 juin 2025 et d’une durée de environ 5 minutes. Il est classé dans les catégories « Enfants et Famille », « Parentalité », « Relations », « Santé et forme physique » et « Culture et société ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. Les amateurs du genre trouveront d’autres émissions parmi les meilleurs balados québécois de famille.