#29 Stéphanie Kitembo : Faire…

#29 Stéphanie Kitembo : Faire beaucoup de bien avec le yoga

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No. 29 – Stéphanie Kitembo : Faire beaucoup de bien avec le yoga Dans cet épisode Brave, Marie-Josée Gagnon reçoit Stéphanie Kitembo, professeure de yoga et fondatrice de That’s Yoga, qui s’est donné pour mission d’amener le bien-être là où on l’attend le moins.

D’origine franco-congolaise, Stéphanie partage un parcours inspirant, traversant l’édition, les médias, la politique et la résilience pour finalement trouver sa vocation dans le yoga thérapeutique.

Elle met aujourd’hui son expertise au service des personnes vivant avec des défis physiques ou intellectuels, des milieux hospitaliers jusqu’aux centres pour femmes et adolescents, redéfinissant le pouvoir d’agir, l’audace et la bienveillance au féminin.

Brave est un balado québécois où des femmes inspirantes prennent le micro pour raconter, sans filtre, leur histoire, leurs choix et leurs défis.

Dans cet entretien lumineux, Stéphanie Kitembo aborde : • Son parcours de vie, de Marseille à Paris puis à Montréal, à la recherche de sens et de diversité • Sa résilience après l’épreuve et sa reconversion courageuse vers le yoga thérapeutique • L’importance d’enseigner le yoga à tous les corps, et surtout à ceux qu’on oublie trop souvent • Son engagement social auprès des jeunes, des femmes, des personnes en situation de handicap, mais aussi auprès des policiers et des hommes en démarche de reconstruction • Sa vision de l’inclusion, du pouvoir d’agir, de la patience et de l’espoir • L’art de faire une différence, humblement, une personne à la fois Un épisode à écouter pour s’inspirer d’un modèle de leadership au féminin, d’empowerment et de sororité — et redécouvrir la force tranquille de la bienveillance.

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Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Brave, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 8 avr. 2021, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

59 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Brave ?

Entrevues avec Marie-Josée Gagnon, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« #29 Stéphanie Kitembo : Faire beaucoup de bien avec le yoga » est un épisode de l’émission Brave, publié le 8 avril 2021 et d’une durée de environ 59 minutes. Il est classé dans la catégorie « Entreprises ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

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