Les émotions 1

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Les émotions sont nos alliées, elles nous meuvent, nous informent et nous aident à entrer en relation.

Cependant, elles peuvent aussi entraîner beaucoup de souffrance lorsqu’elles proviennent d’un passé non résolu.

Dans cet épisode, nous abordons ce que sont les émotions, à quoi elles servent, comment elles peuvent nous nuire et finalement, comment on peut transformer nos schèmes émotionnels mal adaptés.

Voici un article que j'ai écris sur le sujet des émotions: https://meetual.com/blogue/les-emotions-des-guides-indispensables/Sources : Fredrickson, B.

L. (2000).

Why positive emotions matter in organizations : Lessons from the broaden-and-build model.

The Psychologist-Manager Journal, 4(2), 131‑142. https://doi.org/10.1037/h0095887 Greenberg, L.

S. (2015).

Emotion-focused therapy : Coaching clients to work through their feelings, 2nd ed.

American Psychological Association. https://doi.org/10.1037/14692-000 Kramer, U., & Ragama, E. (2015).

Psychothérapie centrée sur les émotions.

Musique : Cats de Clayton Kennedy sur l’album Strange things happen on your birthday

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Comprendre l'humain avec (ou sans) un doc en psycho, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 19 févr. 2021, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

36 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Comprendre l'humain avec (ou sans) un doc en psycho ?

Maryse Damecour, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« Les émotions 1 » est un épisode de l’émission Comprendre l'humain avec (ou sans) un doc en psycho, publié le 18 février 2021 et d’une durée de environ 37 minutes. Il est classé dans les catégories « Santé mentale » et « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. Les amateurs du genre trouveront d’autres émissions parmi les meilleurs balados québécois de santé mentale.