Vignette de l’épisode La sieste, souhaitable ou pas? (EN REDIFFUSION)

Épisode de balado

La sieste, souhaitable ou pas? (EN REDIFFUSION)

QUB radio 18 août 2025 5 min

Texte et liens du diffuseur (RSS) — partenaires, promos, plateformes d’écoute

Considérée comme bénéfique, voire souhaitable dans certains endroits du monde, la sieste est mal perçue dans nos latitudes.

Qu’en est-il exactement?

Quelle durée pour une sieste optimale?

Avec Élise Jetté et Charles Trahan.