Vignette de l’épisode S'endormir pour stimuler sa créativité (EN REDIFFUSION)

Épisode de balado

S'endormir pour stimuler sa créativité (EN REDIFFUSION)

QUB radio 8 août 2025 5 min

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En décembre dernier des scientifiques ont publié des résultats concernant le sommeil non paradoxal, celui du début de la nuit.

Ils s’intéressent en fait aux premiers instants fugaces du sommeil et ils pensent que c’est une période à laquelle on devrait s’attarder si on veut stimuler notre créativité.

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient d’En 5 minutes, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 8 août 2025, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

5 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit En 5 minutes ?

QUB radio, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« S'endormir pour stimuler sa créativité (EN REDIFFUSION) » est un épisode de l’émission En 5 minutes, publié le 8 août 2025 et d’une durée de environ 6 minutes. Il est classé dans la catégorie « Science ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. Les amateurs du genre trouveront d’autres émissions parmi les meilleurs balados québécois de science.

Notes d’écoute

  • Format : environ 6 minutes, dans la moyenne de l’émission
  • Place dans la série : 21e épisode le plus récent, sur 1 009 répertoriés