Couverture du balado En attendant le psy - Le podcast sur l'anxiété

En attendant le psy - Le podcast sur l'anxiété

Je te partage mes meilleures stratégies pour apprendre à gérer l'anxiété, comprendre ce qui la cause, réfléchir à ce que tu penses et modifier ton mindset pour accéder à plus de bonheur quotidien.

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Épisodes
19
Mis à jour
Mis à jour 31 août 2026
Catégories
Éducation
Karine Trudel

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À propos du balado
Je te partage mes meilleures stratégies pour apprendre à gérer l'anxiété, comprendre ce qui la cause, réfléchir à ce que tu penses et modifier ton mindset pour accéder à plus de bonheur quotidien. Sans prétendre remplacer un professionnel de la santé mental, je te partage des outils pour que tu puisses apprendre à gérer l'émotion anxiété en attendant ton rendez-vous chez le psy.

Je suis Karine Trudel, coach parental spécialisée en développement de l'intelligence émotionnelle et des compétences parentales.

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Repères sur l’émission

En attendant le psy - Le podcast sur l'anxiété est un balado québécois produit par Karine Trudel, répertorié dans la catégorie « Éducation ». Le répertoire en recense 19 épisodes, du plus ancien daté de juillet 2021 au plus récent paru le 22 octobre 2021. L’émission alimente son flux depuis 5 ans, sans interruption visible dans les dates de parution.

Au fil des épisodes les plus récents, une nouvelle parution arrive environ une fois par semaine. Les épisodes tombent le plus souvent un vendredi. Un épisode dure environ 28 minutes dans la plupart des cas, avec une fourchette habituelle de 4 à 36 minutes selon le format. Le plus long épisode répertorié est « ENTREVUE Dr. Camillo Zacchia - Spécialiste des troubles anxieux », et le plus court « 5-Les synonymes d'anxiété ». Bout à bout, les épisodes dont la durée est connue représentent environ 7 heures d’écoute.

Les titres d’épisodes font revenir « anxieux » et « troubles », ce qui donne une idée des sujets traités d’une semaine à l’autre. Les épisodes et leurs descriptions proviennent du flux RSS officiel de l’émission, et chaque fiche renvoie vers la source d’origine.

Notes d’écoute

  • Jour de parution : le plus souvent un vendredi
  • Durées habituelles : de 4 à 36 minutes
  • Écoute cumulée : environ 7 heures pour les épisodes datés
  • Sujets qui reviennent : anxieux, troubles

Thèmes de l’émission

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Épisodes (19)

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Questions fréquentes

Combien d’épisodes compte En attendant le psy - Le podcast sur l'anxiété ?
19 épisodes sont répertoriés, depuis le 28 juill. 2021.
Quand est paru le dernier épisode d’En attendant le psy - Le podcast sur l'anxiété ?
Le 22 oct. 2021. Les nouveaux épisodes arrivent par le flux RSS officiel de l’émission.
Qui produit En attendant le psy - Le podcast sur l'anxiété ?
Karine Trudel, d’après les métadonnées du flux RSS de l’émission.
Dans quelle catégorie En attendant le psy - Le podcast sur l'anxiété est-il classé ?
Éducation.
Où écouter En attendant le psy - Le podcast sur l'anxiété gratuitement ?
Sur cette page, avec le lecteur intégré, ou sur le flux RSS et le site de l’émission. L’audio vient toujours de la source officielle.