De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Femmes de fer podcast, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 1 déc. 2020, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

37 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Femmes de fer podcast ?

Sophie Montminy, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Épisode de balado

Dre Sophie Maffolini: apprivoiser l‘anxiété et développer la pleine conscience

Sophie Montminy 1 déc. 2020 37 min

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Dre Sophie Maffolini a passé des années à développer des outils pour être en mesure d'apprivoiser et mieux comprendre l'anxiété.

Ayant elle-même souffert de maladies mentales, elle a décidé d'accompagner ses patients et maintenant sa communauté dans le développement de la pleine conscience.

Sophie Maffolini nous parle de son parcours, de ses peurs, ses doutes et ses trucs pour apprendre à méditer sans pression.

Est-ce possible de vivre avec l'anxiété ?

Comment vivre la pleine conscience dans un environnement stressant ?

Bonne écoute!

Site web: https://www.sophiemaffolini.com/ Instagram: @sophiemaffolini Le lien pour vous abonner au Patreon du podcast ici Le podcast a également sa page Facebook ici Vous pouvez toujours suivre le podcast sur Instagram et YouTube.

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?: Cet épisode vient de Femmes de fer podcast, une émission du répertoire des balados québécois.
Quand cet épisode est-il paru ?: Le 1 déc. 2020, d’après le flux RSS de l’émission.
Combien de temps dure cet épisode ?: 37 min, durée annoncée par le flux de l’émission.
Qui produit Femmes de fer podcast ?: Sophie Montminy, d’après les métadonnées du flux RSS.
Où écouter cet épisode gratuitement ?: Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« Dre Sophie Maffolini: apprivoiser l‘anxiété et développer la pleine conscience » est un épisode de l’émission Femmes de fer podcast, publié le 1 décembre 2020 et d’une durée de environ 38 minutes. Il est classé dans les catégories « Carrières », « L'esprit d'entreprise », « Culture et société » et « Entreprises ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. Les amateurs du genre trouveront d’autres émissions parmi les meilleurs balados québécois d'affaires.