É-27 La culpabilité

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La culpabilité est une émotion particulièrement complexe et insidieuse.

Bon nombre des problèmes de santé physique, émotionnelle ou relationnelle y trouvent racines, et ce, qu’elle soit ressentie consciemment ou inconsciemment.

Je pense sincèrement qu’il s’agit de l’émotion dite « négative » la plus sous-estimé par les coachs et thérapeutes.

Elle nous amène à se sacrifier sans raison, à avoir l’impression de ne pas mériter l’amour, elle peut même inconsciemment nous amener à saboter nos relations et notre vie.

Si je devais résumer les effets de la culpabilité en quelques mots, je te dirais : peur du rejet, non-reconnaissance de sa propre valeur, faible estime, manipulation, autopunition, auto-sabotage, dépendance, perfectionnisme et surmenage.

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Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient d’Hypno-conscience, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 8 août 2022, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

29 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Hypno-conscience ?

Pascal Brousseau, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« É-27 La culpabilité » est un épisode de l’émission Hypno-conscience, publié le 8 août 2022 et d’une durée de environ 29 minutes. Il est classé dans les catégories « Amélioration personnelle », « Éducation », « Spiritualité » et « Religion et spiritualité ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

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