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É-67 Les mécanismes de défense dans le day to day

Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute

Les mécanismes de défense sont des réactions automatiques et inconscientes qui servent à nous protéger d’émotions négatives mais qui paradoxalement vont créer beaucoup plus de problèmes et de situations négatives dans nos vies.

Les mettre en lumière est un processus de transformation inestimable, mais qui nécessite beaucoup de volonté et de détermination.

La question aujourd’hui, comment l’appliquer au quotidien?

Aujourd’hui je réponds à la question que Nancy m’a posé sur le groupe Facebook Hypno-conscience.

Comment réaliser dans le day to day que je suis dans mes mécanismes de défense?

Groupe Facebook unique pour le podcast https://www.facebook.com/groups/2507575312755888 Site internet https://pascalbrousseau.com/ Hébergé par Ausha.

Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient d’Hypno-conscience, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 11 déc. 2023, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

21 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Hypno-conscience ?

Pascal Brousseau, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« É-67 Les mécanismes de défense dans le day to day » est un épisode de l’émission Hypno-conscience, publié le 11 décembre 2023 et d’une durée de environ 22 minutes. Il est classé dans les catégories « Amélioration personnelle », « Éducation », « Spiritualité » et « Religion et spiritualité ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

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