Le vélo garde en santé

Faire régulièrement du vélo en ville aide à nous garder en santé.

C’est aussi une activité particulièrement bénéfique pour les personnes diabétiques.

Deux des raisons pour lesquelles les municipalités investissent de plus en plus dans les pistes et les bandes cyclables.

Les compagnies de location Bixi à Montréal ou ÀVélo à Québec, rendent cela plus accessible.

Quoique ici et à travers le monde, ça reste surtout vrai pour les gros centres urbains et la période estivale.

Et pour l’instant, même dans la métropole, le vélo représente moins de 3% de l’ensemble des déplacements urbains.

Malgré cela, se garder en santé par le vélo, et pas seulement pendant les congés, est-ce possible?

Isabelle Burgun en parle avec : Louis Lalonde, porte-parole à Vélo Québec chargé de projet au sein du mouvement VÉLOSYMPATHIQUE, un programme d’accompagnement et une démarche de certification pour les collectivités, les employeurs et les campus Paul Poirier, professeur titulaire à la Faculté de pharmacie de l’Université Laval, cardiologue à l’Institut universitaire de cardiologie et de pneumologie de Québec et porte-parole de l’évènement « Ça roule Doc »Lire la suite