Épisode 128 - Quand se discipliner…

Épisode 128 - Quand se discipliner devient une forme d’auto-violence

Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute

On te parle souvent de discipline.

De constance.

De rigueur.

De « faire ce que t’as dit que tu ferais ».

Peut-être même que tu crois que tu en manques parfois ?

Mais…Est-ce que c’est vraiment ce qui t’aide à avancer ?

Ou est-ce que ça t’épuise en silence ?

Dans cet épisode, j’ouvre la porte à une autre définition de la discipline :✨ Celle qui respecte ton énergie.✨ Celle qui commence par l’écoute de ton corps et de ton inconscient.✨ Celle qui t’apprend à choisir ce qui est vraiment bon pour toi, et pas juste pour performer.

On parle de : Pourquoi tu bloques parfois, même quand tu as “tout ce qu’il faut”Les fausses croyances inconscientes qui t’empêchent d’honorer ton rythmeCe que ton corps essaie de te dire (et que tu n’entends pas quand tu « performes »)Comment l’hypnose peut t’aider à retrouver une discipline douce, mais puissante Parce qu’être disciplinée, ce n’est pas t’oublier.

C’est te rappeler, chaque jour, que tu as le droit de créer à ton rythme, dans ta vérité, sans culpabilité.

Tu veux aller plus loin dans ce travail rendez-vous ici : www.libertasvickieleonard.com

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient d’Inarrêtable, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 4 sept. 2025, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

30 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Inarrêtable ?

Vickie Léonard, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« Épisode 128 - Quand se discipliner devient une forme d’auto-violence » est un épisode de l’émission Inarrêtable, publié le 4 septembre 2025 et d’une durée de environ 31 minutes. Il est classé dans les catégories « Amélioration personnelle », « Santé mentale », « Business et finances », « Enfants et Famille », « Investissements », « Parentalité », « Éducation », « Santé », « Santé et forme physique », « L'esprit d'entreprise », « Gestion », « Marketing » et « Entreprises ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. Les amateurs du genre trouveront d’autres émissions parmi les meilleurs balados québécois de santé mentale.