Journaling médicinal chinois

Lydie Vachon 3 févr. 2021 46 min

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Saison 1 - Épisode 16Journaling médicinal chinoisDans ce seizième épisode, nous parlons de comment faire du Journaling médicinal chinois pour que ce soit transformateur.

Thèmes abordés dans l'épisode :Comment faire du journaling pour que ce soit efficace et profond?

Utiliser l'outil pour dialoseguer avec le Coeur et le DaoLe concept de latence en médecine chinoiseLes questions à se poser dans son journalLe mindset à avoir pour trouver des réponses en journalingL'usage du journaling comme outil de résolution de problème et alignement du quotidienUn concept très à la mode qui manque souvent de profondeur.

Le journaling peut réellement être un outil d'auto-observation très profond se rapprochant d'une pratique de méditation avancée.

Ça vaut la peine!

Mais il faut savoir comment faire ça pour éviter que ce soit trop "mental" et stérile.

Vous trouverez ici les outils de journaling médicinaux chinois mentionnés dans l'épisode.

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Jeffrey Yuen Sagesse Chinoise Qi Gong Art de vivre Bouddhisme Taoisme Shamanisme Voie interne Journaling Bullet Journal Bujo

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de L'Appel du Coeur, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 3 févr. 2021, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

46 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit L'Appel du Coeur ?

Lydie Vachon, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« Journaling médicinal chinois » est un épisode de l’émission L'Appel du Coeur, publié le 3 février 2021 et d’une durée de environ 47 minutes. Il est classé dans les catégories « Philosophie » et « Culture et société ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

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